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NOUVEAU! CARIN, qu'est-ce que c'est ?

CARIN est le premier entraîneur du plancher pelvien que vous n'avez pas besoin d'insérer. Indolore et non invasive, la force de Carin réside dans la dernière technologie innovante de capteurs portables.


CARIN vous aide à faire de l'entraînement du plancher pelvien une routine. De plus, Carin montre rapidement les résultats de l'entraînement utilisant les sous-vêtements intelligents. L'ensemble du programme dure sept semaines et contient deux routines :
  1. Routine hebdomadaire de mesure
  2. Routine quotidienne d'exercices

Routine hebdomadaire

Prévoyez une journée de mesure par semaine pendant laquelle vous portez les sous-vêtements intelligents. Le sous-vêtement mesure votre effort physique et détecte le moment où se produit la perte d'urine. Le sous-vêtement vous garde au sec et vous protège contre la perte d'urine. Vous pouvez changer de sous-vêtements aussi souvent que vous le souhaitez. En fin de journée, jetez-le simplement au lavage à 30 degrés. Assurez-vous de retirer le capteur du sous-vêtement, de le nettoyer et de le remettre dans la boîte.
Après la deuxième fois que vous portez les sous-vêtements, l'application affichera la progression. Un algorithme intelligent calcule la diminution de la perte d'urine. C'est pourquoi il est également bon d'être aussi actif que possible les jours de mesure ! En voyant les progrès dans l'application - même si ce n'est qu'un peu au début - vous serez également plus motivé pour continuer l'entraînement du plancher pelvien.

Routine quotidienne

Des recherches ont prouvé qu'un entraînement du plancher pelvien pendant 10 minutes chaque jour éliminerait l'incontinence à l'effort le plus rapidement possible. Carin vous envoie un rappel quotidien pour entraîner le plancher pelvien. L’application contient ensuite un programme de 7 semaines avec des vidéos de formation que vous pouvez réaliser à la maison.
Résultats : Nous avons déjà constaté qu'en 4 semaines, 80% des femmes voyaient une progression de 20% à 100%.