Incontinence chez 1 joueuse de korfball sur 3.
Une étude australienne primée a révélé que 30 % des joueuses de korfball souffrent d'incontinence urinaire lorsqu'elles pratiquent ce sport d'équipe.
Le korfball est joué dans le monde entier par plus de 20 millions de personnes.
La Fondation australienne pour l'incontinence a accordé des fonds aux physiothérapeutes spécialisés dans la santé des femmes et l'incontinence dans le cadre des subventions de la Fondation australienne pour la vessie pour leurs recherches sur la prévalence de l'incontinence urinaire chez les joueurs de basket-ball adultes en Australie du Sud.
Le korfball est le sport d'équipe le plus populaire pratiqué par les femmes en Australie, avec plus de 560 000 femmes qui y participent chaque année. Jusqu'à présent, on a toujours eu l'impression qu'il y avait des fuites, mais aucune recherche réelle n'a été faite sur leur prévalence.
L'étude a montré qu'un tiers de tous les joueurs, et la moitié de ceux qui ont eu des enfants, ont souffert de fuites d'urine pendant l'entraînement ou le jeu.
Il s'agit d'une étude importante qui a déjà apporté une grande contribution aux joueuses de korfball vivant avec l'incontinence et nous espérons qu'elle encouragera d'autres personnes à briser la stigmatisation et à chercher de l'aide qui leur permette de vivre avec confiance ; suite.
L'étude documente bien qu'il existe un lien entre le sport à impact élevé et l'incontinence urinaire (IU), le sport de course et de saut faisant état d'une prévalence plus élevée d'incontinence.
La majorité des études ont porté sur des athlètes n'ayant pas eu d'enfants, avec des données limitées sur l'incontinence urinaire chez les femmes qui ont eu des enfants et qui pratiquent des sports à fort impact. Le korfball est un sport rapide, à fort impact, qui consiste à courir, à sauter et à changer rapidement de direction, avec des accélérations et des décélérations répétées qui peuvent stimuler les fuites d'urine.
On n'est pas surpris par ces résultats, mais on s'inquiète du fait que parmi les personnes souffrant d'incontinence pendant le korfball, seuls 8 % avaient révélé leur état à un professionnel de la santé.
Cela signifie que 82 % des joueurs de basket-ball ne demandent pas l'aide d'un médecin ou d'un physiothérapeute qui pourrait les aider à gérer, prévenir ou guérir leur état. L'idée que l'incontinence est souvent citée comme une raison pour laquelle les femmes cessent de faire de l'exercice peut nous inquiéter.
Au lieu de chercher une aide professionnelle, l'étude a montré que les joueurs de basketball utilisaient des protège-slips ou des serviettes hygiéniques (41 %), faisaient de l'exercice (31 %) ou limitaient simplement leur participation au sport (14 %).
Bien que les produits pour l'incontinence permettent aux femmes de continuer à jouer, le fait d'éviter l'aide d'un spécialiste peut avoir un impact sur vous tout au long de votre vie.
L'incontinence ne s'améliore pas toute seule. Demander l'avis d'un professionnel de la santé est le premier pas vers la guérison et la plupart des cas peuvent être mieux gérés, voire guéris, grâce à des exercices appropriés des muscles du plancher pelvien et à un retour d'information correct. (Par exemple avec le dispositif EMY) Malheureusement, les recherches montrent que la majorité ne cherche pas d'aide.
Nous espérons que les conclusions de cette étude aideront toutes les personnes souffrant d'incontinence à réaliser qu'elles ne sont pas seules et qu'il n'y a aucune honte à chercher de l'aide.
L'incontinence est courante, mais pas normale. En agissant dès aujourd'hui, de nombreuses personnes atteintes d'incontinence peuvent atteindre leurs objectifs de santé et avoir davantage confiance en elles. Nous voulons aider les femmes à rester au sec tout en pratiquant le sport qu'elles aiment et leur donner des informations sur la manière de reprendre en toute sécurité les sports à fort impact après l'accouchement.
ll est à espérer que l'étude favorisera également l'exploration d'une réadaptation appropriée pour les femmes qui reprennent le sport après avoir eu des enfants.
Nous examinerons avec vous les informations, les lignes directrices et les outils disponibles pour vous aider à reprendre le sport en toute sécurité après avoir porté et donné naissance à vos bébés ; nous examinerons également les risques de prolapsus et d'incontinence urinaire et, d'une manière générale, la manière de réhabiliter correctement votre corps après la grossesse.