In Das Beckenbodenbuch Fachärztin Hedwig Neels gibt wichtige Grundprinzipien und Präventionsrichtlinien für einen gesunden Beckenboden. Mit diesem Buch möchte sie die Unsicherheit beseitigen, die viele Frauen immer noch zu diesem Thema empfinden. Hedwig folgt dem Lebenszyklus der Frau, sodass Jung und Alt davon profitieren können!

Sie erklärt, wie man Beckenbodenprobleme vermeidet und löst und wie man am besten mit dauerhaften Veränderungen oder Beschwerden umgeht. Sie geht die Probleme positiv und kraftvoll an, ohne sie zu verschleiern.

• Mit erkennbaren Erfahrungsberichten
• Schöne Illustrationen für zusätzliche Klarheit
• Vollgepackt mit leicht zugänglichen Informationen und Tipps

Artikel ongezondheidnet.nl über: 4 Mythen über Ihre Blase und schlechte Harndranggewohnheiten