-
Bekkenbodem Trainen Tijdens De Zwangerschap?
door Futur Medi
Bekkenbodemoefeningen worden vaak aangeraden om incontinentie tijdens en na de zwangerschap te voorkomen. We krijgen echter vaak pertinente vragen ...
-
Wat zijn kegeloefeningen?
door Futur Medi
Kegeloefeningen zijn lichaamsoefeningen die de bekkenbodemspieren trainen, genoemd naar Arnold Kegel, de gynaecoloog die ze heeft uitgevonden. De ...
Gebruik de pijlen links/rechts om door de diavoorstelling te navigeren, of veeg links/rechts op een mobiel apparaat
